• <td id="nrii7"><ruby id="nrii7"></ruby></td>
  • <table id="nrii7"><strike id="nrii7"></strike></table><p id="nrii7"></p>
  • <acronym id="nrii7"><strong id="nrii7"></strong></acronym>
    <table id="nrii7"><strike id="nrii7"></strike></table>
    <big id="nrii7"><ruby id="nrii7"></ruby></big>
      <acronym id="nrii7"><strong id="nrii7"></strong></acronym>
    1. <acronym id="nrii7"><strong id="nrii7"></strong></acronym>
    2. 當前位置:首頁 > 健康安全 > 健康與保健
      健康安全
      HEALTH AND SAFETY

      聯系我們
      公司地址:吉林省通化市二道江區金馬路999號
      電話號碼:0435-3246712
      健康與保健

      推薦夏日滋補養生湯 口味清新能治病

      2014-6-5 10:53:38

        夏天是胖人最難熬的季節,這個季節太熱不說還不知道吃什么合適。專家說,天氣燥熱,應喝些清熱解毒、開胃又有營養的湯,既滋補又養生。有5種營養可口的湯,可根據自己的口味選擇。下面就和小編一起來看一下吧。

        1、蘋果雪梨瘦肉湯

        材料:瘦豬肉200克,蘋果300克,梨150克,蜜棗50克,鹽2克;

        做法:

        1、將豬肉剁成粒,燒開水先入豬肉粒,蜜棗煲半小時;

        2、除去泡沫,再入梨、蘋果續煲半小時;

        3、以鹽調味即成。

        功效:雪梨能清熱降火,雪梨湯可治臊久咳和熱性哮喘。

        2、綠豆老鴨湯

        材料:鴨、綠豆3把、黃芪1小片、枸杞子5顆、姜1小塊、小蔥2根;

        做法:

        1、鴨肉先焯水然后放入鍋內、鍋內加水;

        2。準備調料;

        3、在鍋內加入蔥、姜、蒜、黃芪(少放點、不然味重)節能鍵;

        4、2個小時后放入綠豆再煮2個小時、最后加入枸杞。

        功效:清熱氣、解濕毒、明目、降三高、降血脂、抗過敏,對面疤和水痘亦有療效。

        3、銀耳蓮子湯

        材料:銀耳,蓮子,棗子,枸杞,冰糖各適量;

        做法:

        1、銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,然后撕碎備用。一般就用三、四朵即可;

        2、蓮子需要中間無芯的,不苦,放置多少隨自己喜好;

        3、湯鍋放清水,水要一次放夠,要留出蒸發的余地,煮的過程中間不可加水;

        4、將銀耳、冰糖(三兩左右)、棗子、枸杞放入冷水中,開火,加熱,煮沸,一定要不斷攪鍋,防止銀耳膠質粘鍋,煮開后,關小火熬煮,也要不斷攪鍋;

        5、蓮子易熟稍后放入;

        6、開鍋后繼續熬煮,直到銀耳膠化,湯粘稠即可。

        功效: 滋陰潤肺,補睥安神。適用于心煩失眠,干咳痰少,口干咽干,食少乏力等癥。 健康人食之能消除疲勞,促進食欲、增強體質。

        4、紫菜湯

        材料:干紫菜25克,鹽2克,味精2克,醬油3克,胡椒粉2克,香油5克;

        做法:

        1、將干紫菜放入清水中泡發,洗去泥沙,控干水分;

        2、把鍋洗一洗,鍋內加適量水,煮沸;

        3、將紫菜倒入鍋內,先用武火煮沸,轉為文火慢煮6至8分鐘,加入精鹽、醬油、胡椒粉、味精、淋入麻油,再煮一會兒,出鍋,即可食用。

        功效:具有消暑熱,清心火,化痰軟堅,補腎養心的功效,還可以調節身體的酸堿平衡。

        5、絲瓜肉丸湯

        材料:角瓜,丸子,大骨湯;

        做法:

        1、將大骨湯倒入容器,開始舀一勺肉餡在手中做成長圓,放入湯種;

        2、一次做完;

        3、即可放入切成滾刀塊的角瓜;

        4、蓋上蓋子小火悶一會至角瓜熟透,加鹽味精少許見滾即可。

        功效:滋補養顏的好湯,熱量很低,清熱利腸,解暑除煩,止咳化痰。

        以上,就是小編為大家推薦的口味淡雅的夏季滋補湯,大家如果有對應的一些癥狀,不妨為自己好好烹制一下,享受美味的同時,滋補生息。


      集團簡介 | 聯系方式 | 客戶留言 | 公司聲明 | 產品專利 | 防偽查詢 | 招聘信息 | 友情鏈接 | 網站導航

      版權所有:通化金馬藥業集團股份有限公司   互聯網藥品信息服務資格證書編號:(吉)-非經營性-2014-0022   吉ICP備14004324號-1 吉公網安備 22050302000105號

      公司地址:吉林省通化市二道江區金馬路999號 招商電話:0435-3910701  公司網址:www.juliaibbotson.com  

      更多產品及購買、代理信息請掃描二維碼

         建站技術支持長春龐智科技
      欧美一级欧美三级在线观看